5月のお休みをお知らせいたします。

・３日(日)
・４日(月)
・12日(火)
・19日(火)
・26日(火)
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2026年４月より新店舗に移転しております。
横浜市鶴見区鶴見中央1-21-11 ニックハイム鶴見渡辺ビル第一 204号室

どうぞよろしくお願いいたします。

穀雨の時期となりました。
穀雨の時期は湿度が上がり、「だるさ・むくみ・胃腸の重さ」が出やすくなります。
東洋医学では“湿”が体にたまりやすい時期とされます。

簡単な目安として、舌の状態を見る方法があります。
・白く厚い → 余分な水分がたまりやすい状態
・黄色っぽい → 胃腸に負担がかかっている状態

対策はシンプルに
・冷たい飲食を控える
・軽く汗をかく
・考えすぎている時は意識的に休む

これだけでも体は変わります！
無理をため込まず、早めに整えていきましょう。